ゲルマニウムネックレス
ゲルマニウムネックレスは、首からかけるネックレスにゲルマニウムを施したものをいい、人体のもっとも重要な首や胸、頭の部分にゲルマニウムの健康増進効果をもたらすことができるものといえます。
ゲルマニウムネックレスは、現在のところ医療用具として厚生労働省から承認を受けているものはありません。つまり、ゲルマニウムネックレスの健康増進効果や体質改善効果は、医学的に根拠があるものではないということですので、この点は注意したいところです。
ゲルマニウムネックレスには、シルバー加工によって一見するとただのシルバーネックレスにしか見えないものや、シリコン製のもの（したがってあまりフォーマルとはいえないネックレス）などもあります。
ゲルマニウムネックレスの金額はピンからキリまで。シリコン製のゲルマニウムネックレスよりもシルバー加工のネックレスの方が金額が高いですが、ゲルマニウムネックレスとしての効果は、ゲルマニウムの精製純度が高い方がいいのは言うまでもありません。
ネックレスはおしゃれの価値もありますから、このあたりは個々人で確認なさってほしいところです。
ギリシャのパン
地中海気候のギリシャ。夏はかなり・・・相当！暑い！！しかし、冬は、日本顔まけの寒さとなる。白々と夜が明けてくる寒い朝、学校へ、仕事へギリシャの人たちを送り出す朝食は、ほかほかの焼きたてパン。焼きたて、またはトースターでこんがりと焼いたパンには、オリーブ油をつけ、オレガノというハーブをぱらぱらとふりかける。冬は熱々のスープを、夏ならドレッシングをしみこませて食べるのがおいしい。ギリシャの天然の蜂蜜、特に野生のタイムの花から採取した濃厚な蜂蜜をたっぷりかければ立派な朝食となる。
パンは、キリストの身体を象徴し、教会で配られることもあります。敬謙な信者であるギリシャの人びとにとってパンはなくてはならない存在なのです。そのためか、どんなに小さな町にも日本とは比べられないほどたくさんのパン屋さんが軒を連ねます。
ギリシャの家庭でおなじみなのは、「ホリアティコ」という田舎風のパン。数種類の小麦を混ぜて作ります。フランスパンや、花の形をした「マルガリータ」というパンも人気です。雑穀入りの黒パンも健康的です。
アテネの朝、早々と店を開けたパン屋さんの店先をちょっと覗くと・・・うず高く積み上げられているのは「クル〜リ」というドーナツ型のゴマパン。パン屋さんだけでなく、路上でもいたるところで売っているのを見かけます。アテネっ子たちは、勤め先へ、学校へと向かう道すがら、途中で買って食べながら歩いています。
ちょっぴり素っ気ないほどシンプルなこのクルーリ。でもシンプルだからこそ癖がなく、噛めば噛むほど味が出ます。飽きが来ないのです。ただ、一回で食べ切ってしまうには少々、ボリュームがありすぎるのが玉の瑕!
でも大丈夫! 食べ切れずに堅くなってしまったら、スライスして卵と牛乳の液に漬け込み、フレンチトースト流にしてみるといいですよ! バターをたっぷり敷いたフライパンで焦げ目がつくほどこんがり焼きます。チーズをのせて一工夫すれば、お夜食や育ち盛りのお子さんの栄養満点なおやつになります。
サイクリングの際の注意
サイクリングのタイプは大きく分けて3つあります。
(1)日帰りで短距離をのんびり走るもの
(2)自動車に自転車を積んで遠出し、自然の中で楽しむもの
(3)テントや炊事道具などを持参して長距離を泊りがけで走るもの（時に電車を使うことも）
(1)のサイクリングはほとんど手ぶらでも構いませんし、どんな自転車を使ってもいいでしょう。また(2)についても、メインの交通手段は自動車なので、万が一自転車にトラブルがあっても自動車さえ無事なら何とかなることも多いものです。
しかし問題は(3)のケース。ここでは(3)のタイプのサイクリングについての主な注意点を挙げてみます。
(3)のサイクリングのケースでは、時に人通りのほとんどない道を走ることになります。そのような道で自転車がパンクしたりしたら――もちろん自転車屋さんなどありませんから自分で何とかしなくてはなりませんし、車で来ているわけではありませんから、最低でも自転車を自力で持って帰らなくてはなりません。このようなサイクリングをする人は、必要最低限の工具は携帯し、パンクなどの故障は自分で修理できるようにしておきましょう。できれば自転車を自分で分解・組立できるようになっておくことが望ましいです。
また、この手のサイクリングでは、ほかにもテントや寝袋、コンロなど、たくさんの荷物が必要です。しかしこれらの荷物は出来る限りコンパクトに、効率的に自転車に積まないと、体力的にも長時間のサイクリングに耐えられません。装備や荷造りについても、事前に調べて練習しておきましょう。
クラシックコンサート
クラシックコンサートは、チケット代は少々お高いですが、クラシックがあまりお好きでない方も、もし誘われたなら、一度は行ってみても損はないと思います。
クラシックコンサートは、特に世界的に有名なアーティストの場合は、すぐにチケットが売り切れてしまうもの。例えば世界的チェリストであるヨーヨー・マのコンサートチケットなどは、なかなか手に入りません。
クラシックコンサートは、その性質上、ロックコンサートのような盛り上がり方はしませんが、クラシックコンサートが扱う曲のジャンルによっては、興奮度も高いものです。クラシックコンサートの中でもロマン派、特にオペラの場合などは、手に汗にぎるような場面も少なくなく、演奏者たちの激情がわたしたちの心を揺さぶります。
クラシックコンサート、逆にバロック音楽などは、疲れ切った心身を癒してくれる、静かなひとときとなるでしょう。
「クラシックが苦手なのに誘われてしまった」という方でも、過去のイヤな体験は、単に自分の趣味や気分に合わないものを聴いてしまったせいかもしれません。クラシックコンサートといっても、前述のように、そのジャンルは実にさまざま。ものによっては、ポピュラー音楽でいったら演歌とロックほども違うもの。機会があればクラシックコンサートに挑戦し、クラシックを楽しめるようになっていただきたいと思います。
カルティエの腕時計
カルティエの腕時計は、フランスで宝石細工師が開いた店から歴史が始まりました。
高級ジュエリーだけではなく、腕時計としても王室からの絶賛を受け、貴族のファッションアイテムとして愛され、広まってきました。
カルティエの腕時計の特徴である、センスあるデザインは、１９００年の初めごろ、飛行機などを操縦しながら時間を確認しやすい形として追求されたところに始まるようです。
懐中時計が主流だった当時は、腕時計は懐中時計を腕に巻いただけの形でしたが、カルティエが発表した、レザーストラップを使った「サントス・ウォッチ」は、新しい腕時計として注目され、世界に広がりました。
他の追従を許さない数ランク上のデザイン、格式、伝統、多様性など、カルティエの腕時計は世界から絶大な人気を集めています。
手にする度に興奮してしまうような、とまでいわれる一品に、ぜひお目にかかってみたいですね。